La peau, notre plus grand organe — le toucher, un sens essentiel

En prénatal (à partir du 2e trimestre) : soulage les tensions physiques et émotionnelles, libère les hormones du bien-être et favorise le sommeil, soutient la digestion et la circulation, augmente la souplesse du bassin et facilite l’accouchement.

En postnatal : après la naissance, la mère peut se sentir fatiguée et déstabilisée — un déséquilibre du dosha Vata. Ce massage réchauffe le corps et l’esprit, invite les organes à se replacer à leur juste place, soulage les tensions restantes et aide à retrouver son énergie et son centre. Dans de nombreuses sociétés traditionnelles, le massage postnatal fait partie des soins indispensables pour les jeunes mamans — un magnifique cadeau à offrir ou à s’offrir.

À partir d’un mois. Le massage bébé accompagne la prise de conscience du corps, la croissance harmonieuse et le développement des sens, participe à l’élimination des hormones de stress, facilite la digestion et le sommeil, et renforce le lien entre le bébé et ses parents.

Proposé à la séance, ou en forfait de trois séances pour apprendre à masser votre bébé vous-mêmes — un rituel facile à intégrer dans cette nouvelle vie.

Le serrage du bassin est une tradition de plusieurs cultures d’Amérique du Sud et d’Amérique centrale, fait avec un tissu comme le Rebozo mexicain ou le Chumbe colombien. Ce soin postnatal invite le bassin à se refermer et les organes à retrouver leur juste place, et apporte un profond sentiment de chaleur et de contenance.

Après une naissance par voie basse, il peut se faire dès J+2 ou J+3, et le plus régulièrement possible pendant les six premières semaines. Après une césarienne, un pré-serrage doux est très bénéfique ; le serrage complet se fera 5–6 semaines après la naissance, selon la cicatrisation.

Le tissu traditionnel — Rebozo ou Chumbe — est l’extension du cœur à travers les bras. Le massage au tissu, connu comme « manteo », offre un massage de détente d’exception, profondément relaxant.

En prénatal : bien-être, détente complète et ouverture du corps pour l’accouchement. En postnatal : un manteo d’alignement pour retrouver son axe — serrage du bassin inclus.

Un rituel de passage pour chaque fois où le besoin de fermer un chapitre pour en ouvrir un autre se fait sentir : vers la fin des 40 jours après la naissance, pour démarrer une conception en conscience, après un deuil, ou à tout tournant de la vie d’une femme.

Un soin en trois phases, donné par deux praticiennes : un massage à quatre mains, un soin par la chaleur et le « serrage » de tout le corps au tissu Rebozo.

Une cérémonie pour marquer la clôture traditionnelle des 40 jours du post-partum : une sobada (massage traditionnel colombien) centrée sur le ventre et la récupération de l’utérus, un vaho (soin de vapeur d’origine colombienne) et le serrage du bassin.

La naissance mobilise énormément d’énergie : le périnée, les organes et le système digestif sont affaiblis, et les émotions du vécu s’y ajoutent. Quoi de mieux que de bien se nourrir en corps et en esprit dès les premiers jours ?

Un premier soin adapté à vos besoins (par exemple un pré-serrage du bassin) et un menu ayurvédique spécifique pour la récupération, conçu avec Raphaëlle, chef post-partum et créatrice de 40 Moons : bouillon, entrée, repas complet, petit-déjeuner, snacks sucrés et tisanes post-partum — le nécessaire pour une journée.

Un moment pour honorer chacun pendant le post-partum. En quatre temps : un cercle d’échange, un soin d’alignement au tissu — serrage du bassin inclus — pour la maman, un massage pour le bébé et un soin de détente au tissu pour le/la partenaire.