Soutenue, écoutée et respectée — à chaque étape

Un accompagnement sur mesure pour votre bien-être tout au long du voyage vers la parentalité — à la carte ou dans un programme que nous co-créons selon vos besoins et vos désirs. Le/la partenaire de naissance est bienvenu·e.

Lors des séances, une partie d’échange puis une partie pratique sont typiquement proposées ; l’hypnose peut se rajouter à la carte comme un outil supplémentaire.

Se sentir accompagnée et soutenue devient un besoin fondamental pendant l’enfantement. Les études associent la présence d’une doula formée à moins de demandes de péridurale, un travail plus court, moins de césariennes et de naissances instrumentalisées, et un allaitement initié plus facilement — et il y a tant qui ne peut pas être quantifié.

Je vous offre ma présence et mon soutien : accueillir vos émotions, anticiper vos besoins, faire équipe avec votre partenaire pour qu’il ou elle puisse vous soutenir au mieux, et rester discrètement à vos côtés. Je m’appuie sur l’hypnose, le yoga, le Rebozo, Spinning Babies® et les techniques Bonapace pour soulager les sensations et préserver votre bulle d’intimité — toujours en coopération avec l’équipe médicale que vous avez choisie.

Quand un bébé naît, une mère et un deuxième parent naissent en même temps. Plein de nouveau — même après plusieurs enfants — et sans manuel. Le soutien postnatal pendant les premiers mois vous aide à bien récupérer physiquement, mentalement et émotionnellement, à vous adapter à votre nouvelle vie et à construire des bases solides pour la suite.

Les études suggèrent que les mères accompagnées par une doula présentent moins de signes d’anxiété et de dépression, se sentent plus en confiance avec leur bébé et plus satisfaites dans leur couple.